ぴょんぴょんジャンプ

抗がん剤ＡＢＶＤ療法１０回８日目(5-day22)

通院日。

白血球１６００でした。予想通りだけど…下がってるなあ。

これはツインビー

今日と明日グランを注射して、金曜にまた採血診察、たぶんまたグラン注射。
数値次第で土曜にも注射が要るかもしれないけど、次回抗がん剤は計画通り火曜日にやりましょうと。
ふー。がんばれ体。


なわとびエクササイズのその後。
えー、あんまりやってません。

なわとびエクササ〜イズ れっすん１

抗がん剤ＡＢＶＤ療法８回２５日目(4-day39)

びよよ〜ん。

なわとび始めました。

なんかこう、ウォーキングよりもちょっと負荷のある体力づくりにも手をだそうと思って
いろいろ考えてたんですけどね。ジョギングとか、ダンスとか。
ラジオ体操はだいぶ定着してきたけど、それはまた別の話で。

息子も保育園で縄跳びやってるっていうし、そういえば自分が幼稚園の頃けっこう好きだったなあとか思い出して。

で、こないだスポーツショップに行ってきて買いました。「とびなわ」。

跳ぶための縄だからとびなわ。縄を跳ぶのが「なわとび」。